BEAUTY HABITS YOU SHOULD NEVER DO

Seringkali Anda melakukan kebiasaan yang sesungguhnya buruk bagi kecantikan (dan kesehatan Anda!) mau tahu apa saja? Segera baca artikel berikut!

1.    Biting your cuticles

Menggigit dan menarik kutikel kuku jelas tak boleh dijadikan kebiasaan. Mengapa demikian? Kebiasaan ini bias mengakibatkan infeksi dan luka. Buruknya lagi, kutikal anda menjadi habis, sehingga kukupun jadi tampak kurang menarik. Solusi : Agar tak tergoda menggigit kutikel, lebih baik oleskan pelembab disekitar kuku. Atau, aplikasikan pelembab atau minyak khusus pada kutikel sambil dipijat ringan dengan menggunakan body scrub selama beberapa hari. Selain itu cuticle stone juga dapat membantu untuk mengangkat kulit-kulit disekitar kuku setelah mandi. Atau warnai saja kuku anda. Cat kuku umumnya memiliki rasa yang pahit, jadi saat keinginan anda untuk menggigit kuku timbul, rasa pahitnya pasti akan menghalangi anda!

2.    Changing your hair color all the time

Sesuatu yang berlebihan, biasanya akan menimbulkan dampak yang buruk. Begitu juga dengan rambut anda,. Salah satunya adalah kelewat sering berubah-ubah warna rambut. Jangan heran kalau kondisi rambut anda pun jadi tak seindah sebelumnya. Solusi : bagi anda wanita yang gemar bereksperimen dengan penampilan, lebih baik salurkan hobi ini lewat make updan pakian saja. Tapi anda benar-benar ingin mengubah warna rambut, baca dulu tip berikut.

·         Hati-hati saat melakukan bleaching rambut. Jika ingin mengubah warna rambut menjadi lebih terang, gunakan bleaching setidaknya tiap 8 minggu sekali saja. Tidak lebih!

·         Mengubah warna rambut menjadi lebih gelap jauh lebih aman dibandingkan dengan membuat rambut lebih terang. Anda bias pakai cat rambut permanen setiap empat minggu sekali atau formula semi-permanen setidaknya setiap tiga minggu sekali.

·         Beri nutrisi pada rambut anda yang habis di cat. Supaya warna tidak memudar, pakai deep conditioner. Lalu aplikasikan hair mask dua kali seminggu.

3.    Sleeping without cleaning your face

Menurut pakar dermatologi, Patricia Wexler, tidur tanpa membersihkan wajah, terlebih dahulu bisa mengakibatkan munculnya kantong mata, bahkan infeksi. Tak hanya itu, alat-alt make up seperti foundation, concealer, dan blush-on membuat pori-pori anda tertutup,sehingga kulit tak bias bernafas. Jangan kaget bila kulit akan jadi berjerawat, dan terlihat kusam. Jangan salah, hal ini juga berlaku bagi anda yang tak pakai makeup. Kulit akan tetap dipenuhi minyak dan debu akibat seharian beraktivitas. Bila tak dibersihkan akhirnya akan timbul jerawat. Makanya ingatlah selalu untuk mencuci wajah anda di malam hari. Solusi : siapkan tisu basah yang memiliki kelembapan yang tinggi disamping tempat tidur anda. Jadi, biarpun sudah sangat lelah dan mengantuk, anda masih akan sempat menghapus makeup dengan cepat. Kulit andapun akan tetap bersih dan segar.

4.    Destressing your hair with heat

Alat-alat styling ysng mengandung pemanas seperti, hair dryer, curling iron, dan alat catok memang sangat praktis di gunakan dan jadi solusi jitu di jaman yang srba instan ini. Sayangnya, alat-alat styling inii bias dengan sukses membuat rambut jadi terlihat kusam dan kusut. Nah, karena itu, ada baiknya segera jaga kesehatan rambut anda sebelum terlambat. Solusi : saat mengeringkan rambut, gunakan suhu yang tak terlalu panas dan kecepatan terlalu tinggi. Selain itu, arahkan corong hair dryer agak jauh dari rambut anda. Saat pakai pencatok rambut, lakukan dengan gerakan dari atas kebawah, dengan cepat tapi lembut. Bila terlalu lama didiamkan maka akan mengakibatkan terjadinya lekukan rambut yang malah butuh pengulangan yang sama. Buang-buang waktu kan? Sedangkan untuk pemakaian alat pengeriting rambut, aplikasikan tak lebih dari 2 detik, dengan suhu panas minimum. Pakai hair dryer hanya beberapa kali dalam seminggu saja, supaya rambut anda tak jadi kering. Selain itu, anda juga harus menjaga kelembapan rambut supaya tetap sehat dan tak kusam.

5.    Not drinking enough water

Minuman kafein dan alcohol memang terasa lebih nikmat dibandingkan minuman air mineral biasa yang tidak ada rasanya. Namun anda harus menyadari kalau kafein menyerap cairan dalam tubuh dalam jumlah yang banyak. Jika hal ini terjadi, efeknya pun akan terlihat pada kulit wajah dan rambut yang semakin kusam dan tidak sehat. Dampak lebih buruknya lagi, minuman beralkool dan berkafein bias membehayakn metabolisme tubuh yang tak lancar sehingga menimbulkan penyakit yang berbahaya. Jangan menunggu kondisi anda semakin memburuk. Karena bila sudah terjadi, biaya yang anda keluarkan untuk pengobatannya pun akan lebih mahal. Solusi : pilihlah miniman yang tak berkafein, seperti juice dan susu setiap hari. Mulailah hidup sehat dengan menjadikan air putihsebagai teman terbaik yang menemani kemanapun anda pergi. Dengan mengkonsumsi delapan gelas sehari, tubuh akan terasa lebih segar. Tak hanya itu anda juga akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Bayangkan hidup anda akan bertambah beberapa tahun dengan melakukan hal yang sangat mudah ini.

6.    Over whitening your teeth

Menurut dokter gigi BriteSmile, Cyrus Tahmasebi, pemutihan gigi hanya bisa dilakukan hingga pada tingkatan tertentu saja. Bila sudah mencapai tingkat maksimal, anda tak bisa membuatnya lebih terang lagi. Agar gigi tetap tampak alami,warna putihnya tak boleh lebih putih daripada mata anda. Kalau anda tetap nekad memutihkannya terus, yang ada gigi malah jadi terlalu sensitive dan rapuh akibat kebanyakn diberi hydrogen peroxide atau bahan dasar pemutih gigi. Solusu : sebelum memutuskan melakukan pemutihan gigi, sebaiknya konsultasikan dulu dengan ahlinya agar bisa memperoleh hasil yang maksimal. Jika anda ingin mencoba pakai produk pemutih gigi yang bisa dilakukan dirumah, sebaiknya ikuti semua instruksi yang ada dikemasannya dengan cermat. Yang perlu anda ingat, jangan aplikasikan pemutih ini kelewat sering. Sebaiknya tunggu enam bulan sebelum anda melakukan proses pemutihan gigi kembali.

7.    Using make-up testers

Deretan produk tester yang tertata rapi dikonter kecantikan memang selalu menarik untuk dicoba. Namun, sebaiknya tahan nafsu sedikit. Soalnya, mencoba produk tester makeup sembarangan bisa berakibat fatal. Kemungkinan tertular berbagai macam bakteri penyakit dari produk tester bisa sangat besar. Pasti anda tidak bisa memastikan apakah orang yamg mencoba produk tester itu betul-betul sehat atau tidak. Berbagi lipstick atau eyeshadow dwngan orang lain sangatlah tidak higienis. Solusi : pastikan gerai makeup yang anda kunjungi menyediakan makeup yang bersih serta makeup remover. Lihat juga apa gerai tersebut menyediakan aplikator makeup, spon, cuttonbud, kapas atau tisu sekali pakai. Tak lupa mintalah pembersih kuas khusus yang mengandung alcohol. Saat mencoba produk tester, mintalah beauty advisor untuk membantu anda. Selain itu, jangan lupa bersihkan tangan anda setelah mencoba produk tester.

8.    Popping your pimples

Kebiasaan yang satu ini terkadang sulit sekali dihindari. Tanpa sadar tangan anda asyik memencet jerawat, terutama bila sudah mongering. Masalahnya, memencet jerawat bisa membuatnya lama sembuh. Bila jerawat umumnya sembuh dalam waktu 2-3 hari, akibat intervensi tangan jail anda, jerawat baru bisa mengering setelah 7-10. Selain itu bakteri ditangan anda bisa masuk ke pori-pori kulit dan mengakibatkan infeksi yang lebih serius. Solusi : tahan keinginan anda untuk memencet jerawat. Kalau bisa, jangan biarkan tangan anda menyentuh jerawat sama sekali! Lalu gunakan obat jerawat yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid dua kali sehari. Setelah itu tunggu hasilnya dalam 3 hari. Niscaya wajah bersih bisa segera anda miliki. Dalam keadaan darurat, anda bisa mencoba untuk menyemprotkan kapas dengan obat tetes mata, dilanjutkan dengan mengaplikasikan concealer.

SUMBER : COSMOPOLITAN

Honey, You’re Really Sexy

Kuasai teknik melambungkan rasa percaya diri pasangan. Anda pun akan menikmati “hasilnya”

·         Tunjunkan inisiatif

Sah-sah saja jika anda lebih dulu unjuk gigi dalam membakar gairahnya. “Suami akan berpikir bahwa ia punya daya tarik bagi anda. Egonya pun akan terpompa,” kata Gloria G.Brame, Ph, D, seorang therapis seks.

·         Berikan Pujian

Lakukan dengan gaya flirty. Ini lebih jitu ketimbang pujian biasa, anjur psikolog Paul L. Fair, Ph,D. Sanjungan  khusus akan bikikn dia merasa special. Apalagi jika terlontar dalam kalimat yang “panas”, seperti “ wah ototmu itu, tak sabar aku menunggu samapai nanti malam”.

·         Dialah segalanya

Jadikan pasangan pusat perhatian dan sumber dari segala hal yang ingin anda lakukan atau pikirkan. Layani dia sepenuh hati, bahkan untuk hal2 remeh seperti mengambilkan piring atau mencuci baju kotornya.

sumber : cosmopolitan

SIKAP ANEH DIA DIAWAL KENCAN

Kebanyakan pria obral rayuan, pujian dan mulut manis saat melakukan pendekatan. Ternyata ada juga yang bersifat “aneh”!

·         Jadi Super Pendiam

Pria yang sedang mendekati anda tak mau banyak mengobrol? Pria yang punya maksud serius biasanya justru bersikap lebih tenang. Saat diam, dia sedang memperhatikan kepribadian anda.

·         Tak Berhenti mencela

Jangan terlalu sensitive mendengar celaannya. Dia bersikap demikian karena ingin lebih akrab dan menguji selera humor Anda. Selagi godaannya tidak melecehkan, tak perlu risau dan santai saja.

·         Tak  Mau Bertatap Muka

Jika dia tidak mau melakukan kontak mata saat berdekatan, coba jangan salah paham dulu. Bukan berarti dia malas melihat anda. Sebagian pria yang jatuh cinta berusaha tidak bersikap terlalu berlebihan pada incarannya.

SUMBER : DOUGLAS WEISS,PHD, PENULIS INTIMACY: WARREN

FARREL, PHD, PENULIS WHY MEN ARE THE WAY THEY ARE (COSMOPOLITAN).

                       

AIR MATA PRIA : “BUAYA” ATAU CINTA?

Tangis pria pasti bikin Anda curiga. Betul Karena cinta atau ada maksud tertentu?

Melihat seorang pria dengan butiran air mata menetes dari matanya boleh dibilang pemandangan langka. Mau dibilang apa, selama ini kami memang selalu terselamatkan oleh semboyan jantan “boys don’t cry”. Biar begitu, harus diakui kalau ada diantara kami yang mendadak jdi cengeng karena tulus merasakan cinta. Selebihnya, beberapa rekan kami berani mengaku kalau mereka rela menitikkan air matanya untuk sebuah maksud terpendam. Kedengarannya memang jahat, tapi ternyata tak selamanya kami melakukan hal ini untuk mempermainkan perasaan Anda! Kami merasa, tangis bias menjadi senjata paling ampuh untuk mengatasinya. Terlebih jika harus menghadapi beberapa situasi pelik ini.

·         Jika Ketahuan Selingkuh

Tertangkap basah memiliki hubungan dengan wanita lain jelas bias membuat kami mati kutu. Saat kami sudah tak punya lagi alasan untuk berkelit dari perselingkuhan, maka tindakan yang paling mujarab adalah dengan memasang wajah tanpa dosa. Sedetik kemudian, dimulailah proses pengalihan peran antagonis playboy menjadi peran protagonist good boy. Dan, acting kami sering sukses! “ saat sedang nonton bersama selingkuhan, ternyata pacar saya juga sedang nonton di bioskop yang sama bersama teman-temannya. Saat itu juga, dia mengancam untuk putus. Saya langsung tanggap dan menangis bersimpuh dikakinya. Dia luluh, dan kami tidak jadi berpisah.” Cerita Aldien 22tahun.

·         Jika Bikin Kecewa Pacar

Percaya atau tidak, banyak diantara kami yang mencari pembenaran atas kesalahan yang kami perbuat dengan tangis air mata. Anda pasti tau buka tujuan kami? Tak lain dan tak bukan, lari dari pasangan yang kecewa. Paling tidak itu yang diungkapakan oleh Haekalani, 23 tahun. “Saya merasa sering membuat si dia kecewa. Mulai dari menumpahkan kopi pada skripsinyasehari sebelum ia harus mengumpulkan kepada dosen pembimbingnya, sampai mengingkari janji untuk menghentikan kebiasaan berjudi yang bikin saya kehilangan bisnis untuk menutup utang akibat kalah main. Tangisan saya terbukti cukup menunjukan rasa penyesalan yangn besar. Saya pun akhirnya dimaafkan juga olehnya!”

·         Jika Lagi Butuh

A lover in need is a lover with deed. Pasangan yang lagi butuh biasanya melancarkan aksi tangis untuk sebuah tujuan terpendam. Kami ta munafik kalu pria selalu mencari celah untuk mendapatkan apa yang dibutuhkan. Air mata pun tak ketinggalan dijadikan alat pemulus jalan. Tangisan ini adalah tipe air mata yang paling palsu dari pria. “ Biar udah lama pacaran, ia jarang sekali menunjukan kasih sayangnya. Maka, saya pun melakunan konfrontasi dengan aksi banjir air mata. Maksudnya, agar ia tau kalau saya betul-betul kecewa atas perilaku dinginnya itu. Esoknya, pacar saya tampak lebu=ih hangat dan hubungan kami semakin lengket. Dia termakan tangisan saya!” ujar teddy, 23 tahun.

                                                                                                     

SUMBER : COSMOPOLITAN

ANCAMAN PENUH KASIH SAYANG

 

Anda kesal karena suami melakukan kesalahan berat. Jika ingim memberinya ultimatum, lakukan dengan benar!

·         Dia ketahuan selingkuh

Untuk memberinya peringatan, coba bicarakan dengan tegas tentang komitmen dan akibat yang harus ditanggungnya kalau kejadian itu terulang lagi.

·         Dia pencemburu berat

Tambahkan kesabaran anda dan jelaskan kalau sikapnya itu membuat anda jadi stress. Yakinkan pada pasangan kalau anda akan tetap setia. Sesekali, ajak pasangan ke acara dengan teman atau saat menghadiri tugas kantor.

·         Dia suka hang out sampai pagi

Untuk menegurnya, jelaskan kalau saat ini hubungan yang dijalani tak seperti masa pacaran dulu. Butuh komunikasi lebih intens plus pengertian. Katakana juga kalau hobinya membuat anda menjadi tak nyaman.

sumber : cosmopolitan